禁酒・断酒

禁酒・断酒

アルコール依存症

禁酒中・断酒中にテレビやコマーシャルの酒で飲みたくなるんだけど

禁酒や断酒を始めたばかりの頃、お酒やビールのコマーシャルで飲みたくなりませんか?グルメ番組でお酒を飲まれると腹がたちませんか?大丈夫です、CM程度なら慣れてきます。ヤバイのはダウンタウンなうの・・・
2020.12.30
アルコール依存症

お酒は食べる前に飲むほうが身体に良いって本当?

一般的には、お酒は食事を食べながら、または食後にたしなむのが身体によいとされていますが、大酒飲みやアル中の場合は逆かもしれません。食べる前に飲まないと、ちっとも酔わないからです。
アルコール依存症

断酒会とは?ふたば断酒会、AA、広島だるま会など自助グループはどんなもの?

アルコール依存症で病院にいったり入院したりすると、必ず「断酒会に行きなさい」と言われます。断酒会とはなんでしょうか。ふたば断酒会、AAなどに通った筆者が雰囲気などをお伝えします。
病気

暑い日にビールやお酒で水分補給したら熱中症になりやすいって本当?

暑い日に水分補給のためといいながらビールを飲むのは危険です。飲んだ以上の水分が失われるため、熱中症になりやすいのです。でも暑い時はビールを飲みたいですよね。そんな時には別の水分補修したり、梅干しと舐めると良いです。
減酒

毎晩晩酌する人が禁酒をするための4つの方法とメリット・デメリット

晩酌が癖になっている人は、毎日晩酌をしてしまいます。最近は休肝日を週に2日とることが推奨されていますが、休肝日などとらずに飲みます。そんな方がお酒を止められるような方法を挙げてみました。
2020.08.17
アルコール依存症

アルコール性の肝硬変って治るの?アルコール依存症の38歳男性の症状

J氏は毎日焼酎を1升飲み、30代の若さで肝硬変に。もう断酒しなければならない状態です。退院祝いで一杯飲んだり、会社クビで飲んで失敗はしますが頑張ってはいます。そして治らないはずの肝硬変が、肝炎にもどったのです!
2020.09.26
アルコール依存症

「酒が飲めない趣味」を持つことが大切

若い頃は酒が趣味。仕事が終わったら晩酌、休日は朝から飲み、楽しければ飲み、悔しくても飲む。こんな人間がアルコール依存症になったら時間を持て余すため、酒が飲めない趣味を持つように言われました。でも、酒が飲めない趣味ってなかなかないんですよね。
2020.09.04
アルコール依存症

アルコール依存症の治療|断酒を成功させる4つの手段と4つのヒント

一旦アルコール依存症になってしまうと治療方法はなく、一生断酒をしなければなりません。アルコール依存症寸前であれば、減酒や節酒などお酒の量を減らす治療があります。大量飲酒の方はいまのうちに減らしましょう。
2020.09.06
アルコール依存症体験談

人生で酒で無駄遣いしたお金、外飲みと家飲みの金額と払った酒税

酒飲みやアルコール依存症の方、いままで酒に使ったお金を計算したことありますか?アルコール依存症病院でそのような勉強会があったのを思い出し計算しなおしてみました。1200万円を超えていました・・・・・・
2020.09.06
血糖値が気になる方|糖質80%オフのパン・お菓子
楽園フーズ
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